根据2020年11月在《新英格兰医学杂志》上（shàng）发表的一份报告，山火产生的烟（yān）尘是越来越多的空气污染源。研（yán）究人员（yuán）发现，糖（táng）尿病患者可（kě）能会（huì）受到烟（yān）雾的负面影响。

英（yīng）属哥（gē）伦比亚大学学院负责研究的姚佳云博士说（shuō），暴露在（zài）烟雾中的细颗粒物水平升高会导（dǎo）致急（jí）救（jiù）员在24至48小时内发生高血（xuè）糖和低（dī）血（xuè）糖事件（jiàn）。

经（jīng）过认证的糖尿病护（hù）理和教育专家扬说“只要在附近生火（huǒ）就可以增加血糖，而持续（xù）的高血糖会产生极高水平的酮，从而（ér）导致糖尿病（bìng）性酮症酸中毒（DKA），这是一种严（yán）重的糖尿病并发症（zhèng）。这种威胁（xié）生命的并发症在1型（xíng）糖尿病患（huàn）者中比2型糖尿病患者更为普遍。”

 糖尿病患者可（kě）能（néng）对烟雾（wù）中的（de）细颗粒更为（wéi）敏感（gǎn），尤其是鉴于心脏病的高发率。实际上，根据流行病学的一（yī）项研究，已经证明空气污染使糖（táng）尿病患者（zhě）心（xīn）脏病住院（yuàn）的风险增加了一倍。

 如果您患有糖尿病，应对空（kōng）气污染（rǎn）的实用技（jì）巧

●减少空（kōng）气污染对糖尿病患者很（hěn）重要。如果这是（shì）高污染（rǎn）的一天，请（qǐng）尽量留在室内，如（rú）果（guǒ）您患（huàn）有慢性病，建（jiàn）议您呆在室内，不要外出散步。

●在室内也意味着要（yào）注意室内空气质量。确保HVAC系统上的过滤器清洁。您可以使（shǐ）用为（wéi）家庭单个（gè）区域设（shè）计的空气（qì）净化器或便携式空气净化（huà）器。空气净化器不（bú）会从空气中去除所有污染物，但是它们（men）可以提供帮（bāng）助。如果空气质量不好，请不要做任何事来搅动（dòng）空气，例如用吸尘（chén）器（qì）吸尘。

 ●始终（zhōng）要做（zuò）好准备，保持（chí）警惕，并注（zhù）意周（zhōu）围的环境（jìng），要（yào）尽可能健康。跟上血糖（táng）测试，如果有任何疑问，请咨询您的（de）糖尿病护理团队。